О пользе пешей ходьбы

О пользе пешей ходьбы

О пользе пешей ходьбы написано множество материалов, проведена масса исследований, результаты которых говорят об исключительно положительном воздействии ходьбы на состояние здоровья человека. Именно поэтому польза ежедневных физических нагрузок при пеших прогулках очевидна, ведь хождение пешком помогает восстанавливать и поддерживать отличную физическую форму и сохранить превосходное здоровье на долгие годы. Врачи рекомендуют беговые упражнения для выведения шлаков из организма, для уменьшения отеков, для нормализации сердечно — сосудистой системы. Во время бега происходит активное насыщение организма кислородом. Также, бег способствует укреплению иммунитета.

В Казахском национальном медицинском университете имени С.Д.Асфендиярова  19 февраля 2016 года в Центральном стадионе г.Алматы проводили акцию, по сдаче нормативов «Президетского теста». В ней активно приняли участие  весь коллектив фармацевтического факультета.  Во главе был директор института «Фармации» д.ф.н. Датхаев У.М., декан фармацевтического факультета к.ф.н. Кожанова К.К., Директор учебного департамента д.ф.н. Устенова Г.О. , Заведующие  модулей «Фармацевт-фармакогност» к.ф.н. Саякова Г.М., модуля «Фармацевт-технолог» д.ф.н. Сакипова З.Б., модуля «Фармацевт-токсиколог» к.х.н. Кожамжарова и профессорско — преподавательский состав этих и других модулей.